Você já pensou em escrever um diário? Já imaginou aquela cena de menina adolescente escrevendo em um caderno lindo, fazendo todo tipo de enfeites com canetas coloridas e adesivos? Ou aquela coisa que vira rotina ou obrigação por ser “diário”? Se sim, saiba que não precisa ser dessa forma, a menos que você queira. Vou … Ler mais
Talvez você já tenha ouvido falar deles, vision board (ou quadro de visão) é uma montagem feita com imagens que representam nossos objetivos, com o objetivo de nos motivar durante nossa jornada. Eles tornaram muito populares como uma ferramenta para atingir nossos sonhos e objetivos, então hoje eu gostaria de compartilhar um pouco sobre como … Ler mais
Está rolando uma trend de vídeos no YouTube com o título: “Se você é preguiçoso, mas ambicioso, assista a isso”. Talvez você já tenha se deparado com algum deles. São títulos que viralizam rápido, pois parecem oferecer uma solução mágica para nossos problemas. Pois é, e as pessoas clicam, assim como você, querido leitor. Mas … Ler mais
Eat the Frog (ou “Coma o Sapo”) é um método de produtividade que propõe executar a tarefa mais difícil do dia primeiro, de preferência logo pela manhã. Esta abordagem pode ser extremamente eficaz para algumas pessoas, enquanto para outras pode ser um desafio significativo. A ideia central é que, ao lidar com a tarefa mais … Ler mais